コーススタッフより
アップダウンが多いので走りごたえがあり、これからマラソンを始めてみようという人には少しきついコースですが、ゴール後には大きな達成感があります。
バリエーション豊富で楽しく走れるコースです。
林道は道幅が狭いので、特に見通しの悪いカーブなどではランナー同士の対向は<必ず左側通行>でお願いします。
(コーススタッフ:炭山健)
◯ ハーフ・10km
※コース内での排泄は近隣住民の迷惑になりますので、絶対におやめください。
※コースは左側通行を守ってください。
※メイン会場から民宿みやままで以外は交通規制を行いません。
[ コースマップをPDFで表示 ]
◯ 3km・ファミリーラン
※コース内での排泄は近隣住民の迷惑になりますので、絶対におやめください。
※コースは左側通行を守ってください。
※メイン会場から民宿みやままで以外は交通規制を行いません。
[ コースマップをPDFで表示 ]
コース説明
全コースとも美山長谷運動広場横のゲートをスタート。
まず東に約800m、民宿みやま前で180度ターンし同じコースを長谷運動広場まで戻り、3キロコース、10キロコース、ハーフマラソンはそのまま直進、坂道をのぼります。
ファミリーラン1.6キロは、運動広場前の坂道を少し上って公園の西側を回って手をつないでフィニッシュ。
坂道をのぼり西へ向かい、少し下りだした交差点が3キロコースの部の折り返し地点となります。ハーフ、10キロコースは直進します。間違わないように!
萱野〜肱谷 大野対岸道路入口
ここまで一部アップダウンはありますが全体的にフラットで走りやすいコースです。
ハーフマラソン、10キロコースは、山間部を通って大野対岸道路をどんどん奥へ。
このあたりはこまかなアップダウンが多数あります。
しばらく行くと、往復利用可の給水ポイントがあり、そこを超えしばらくいくとハーフ、10キロコースの折り返し点があります。
このままスタート地点の長谷運動広場に戻って10キロコースはフィニッシュ。
ハーフマラソンはこのコースを2周回ります。
(10キロコースは実際には10.5キロ程度の距離となります)
フィニッシュラインは、長谷運動広場の手前の小さな交差点を左へ曲がり、公園の西を回ってゲート西側より(スタートと同じ方向で)ゴールします。
ハーフマラソンは、ワンウェイではなく10キロコースを二周回しますので、応援の方々はメイン会場周辺で、何度も選手の応援が可能です。精一杯の応援よろしくおねがいします。
◯ 会場図
メイン会場へのアクセスはこちらからお確かめください。